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  • 什么时候需要换床垫

    作者:AG九游会登录大厅?? 发布时间:2020-04-08 17:24:14?? 浏览次数:0

      近几年,人们开始注重健康养生,想要保证充足睡眠的话就得有一张舒服的床,众所周知,人们在睡眠时,床垫不仅与人体直接接触,而且还需要承担身体的重量,那么好质量的床垫就十分重要。大家知道床垫的使用时间是多久吗?什么时候需要换床垫?今天AG九游会登录大厅来为大家支招。

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      大家知道应该什么时候换床垫吗?香港梦工厂表示床垫的使用期限为10年,但床垫是长期用品,建议是5-7年更换一次。关于床垫该不该换,身体会告诉你,如果你的身体发出以下信号就意味着你该换床垫了!

      1、睡眠时间越来越短

      如果你在早上醒来的时间比以往有所改变,例如:现在比一年前早上醒来的时间提早了,这说明你的床垫出现了严重的问题。床垫使用时间过长会降低舒服度、内部结构变形,不能正确支撑你的身体,严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。

      2、躺在床上久久不能入睡

      很多人都抱怨说,不知道是什么原因,晚上躺在床上总是翻来翻去难以入睡,这样直接影响明天的正常工作与生活,那么,晚上入睡困难怎么办?AG九游会登录大厅表示其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠,睡在上面就像飘在浮云上,让全身的血液循环顺畅,翻身次数减少,轻松入眠。

      3、早上起床时腰酸背痛

      如果你在经过一晚的睡眠之后,早上起床身体仍感不适,常有腰酸背痛、浑身乏力等症状,此时该好好检查一下你所睡的床垫了。一张适合你的床垫可以让身心放松,体力快速恢复;反之,一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。

      4、半夜睡觉容易醒来

      如果晚上两三点总是自然醒来,醒来后再入睡就比较慢,而且一直做梦,睡眠质量相当差,一直睡不好很头疼,看了很多医生都解决不了,那只能告诉你:是时候换床垫了。好的床垫可以让睡眠“事半功倍”,这样你一天所需要的睡眠时间完全可以小于八个小时。

      5、皮肤不自觉瘙痒

      如果你被莫名的小黄泡、红肿、瘙痒、秋麻疹困扰,那很有可能就是为低价劣质床垫付出的代价。AG九游会登录大厅温馨提示大家劣质床垫通常是没有经过防螨虫处理,螨虫会引起皮肤瘙痒、痤疮、青春痘、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。

      6、稍微动一下就能听到明显的吱吱声

      平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声,安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损,其材质和结构被破坏,导致无法支撑身体重量所致,这样的床垫是不能再继续使用的。

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      以上就是AG九游会登录大厅为大家介绍的什么时候需要换床垫的相关内容,大家看了上述内容之后可以考虑下自己家的床垫有没有出现上述问题,要是出现了的话建议大家要尽快更换床垫哟!为了自身和家人的健康,大家快快前来选购一款适合自己且健康的床垫吧!

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      TIME:2021-05-15